¿Y si es muy complicado usar el espermicida?

El espermicida es complicado. Prueba cambiando de marca y asegúrate de que lo estás usando según las instrucciones. Si crees que es muy complejo, explora otro método.
¿Todavía no funciona? Si el espermicida no es la mejor opción para ti, prueba un método de largo plazo y que requiera poco mantenimiento, como el DIU, el implante o los inyectables. Si prefieres un método libre de hormonas, sin espermicida, te sugerimos que pruebes un DIU no hormonal o los condones externos (masculinos)/internos (femeninos).
Prueba un método diferente: condones externos (masculinos), implante, condones internos (femeninos), DIU, inyectables.