Un capuchón cervical es una copa de silicona que se inserta en la vagina. Cubre el cuello uterino y evita que los espermatozoides entren en el útero. Debe usar un capuchón cervical con espermicida para que sea más efectivo.
Capuchón cervical
Resúmen
Hechos rápidos
- Inmediatamente efectivo. No tiene hormonas y se puede insertar hasta 6 horas antes del sexo.
- Eficacia: el capuchón cervical no es el método más eficaz. Funciona mejor con espermicida. Con el uso común, solo de 71 a 86 personas de cada 100 lograrán evitar el embarazo utilizando este método.
- Efectos secundarios: generalmente sin efectos secundarios. Algunas mujeres pueden experimentar irritación o malestar.
- Esfuerzo: alto. Debe estar en su lugar cada vez que tenga relaciones sexuales.
- No protege contra las infecciones de transmisión sexual (ITS).
Detalles
Aún no has tenido un bebé. Los capuchones cervicales son más efectivos si no ha dado a luz.
No te importaría quedar embarazada. La tasa de fracaso para el “uso típico” del capuchón cervical puede oscilar entre el 14 y el 29 %. Pruebe otro método si un embarazo accidental no es aceptable para usted en este momento.
Cómodo con tu cuerpo. Si no se siente cómodo metiéndose los dedos dentro de sí mismo, considere un método diferente.
Requiere disciplina. Debe recordar insertar su capuchón cervical cada vez que tenga relaciones sexuales. Se necesita un poco de autodisciplina y planificación. Puede llevarlo con usted si lo desea, lo que puede hacer que sea más fácil de recordar.
No tienes relaciones sexuales con frecuencia. La inserción de un capuchón cervical puede llevar algún tiempo. No es una gran opción si tienes relaciones sexuales regularmente. Si tienes relaciones sexuales solo una o dos veces por semana, entonces puede ser una buena opción. Puedes ponerlo y dejarlo hasta 48 horas.
Problemas de alergia. Si es alérgica a la silicona o al {espermicida}, no debe usar un capuchón cervical.
La pregunta del embarazo. Podrá quedar embarazada tan pronto como deje de usar el capuchón cervical. Así que protéjase con otro método de inmediato si no está lista para quedar embarazada.
Cómo se usa
Puede colocarse el capuchón cervical horas antes de tener relaciones sexuales y debe colocarse antes de que se excite. Debe dejarlo actuar durante 6 horas después de tener relaciones sexuales. Si va a volver a tener relaciones sexuales ese día, deje el capuchón cervical en su lugar e inserte más espermicida. No deje su gorra puesta por más de 48 horas.
Como ponerlo:
Insertar un capuchón cervical suena más difícil de lo que es. Se vuelve más fácil con la práctica.
- Lávate las manos con jabón y agua. Déjalos secar al aire.
- Revise su capuchón cervical en busca de agujeros y puntos débiles. Llenarlo con agua limpia es una buena manera de verificar: si tiene una fuga, hay un agujero.
- Ponga 1-2 ml más o menos de espermicida en la cúpula de la copa. Extienda un poco alrededor del borde también.
- Voltéelo hacia un lado con la correa de extracción y coloque otros 2-3 ml en la hendidura entre el borde y la cúpula.
- Siéntate o párate, pero abre las piernas.
- Pon tus dedos índice y medio en tu vagina. Siente el cuello uterino para saber dónde colocar el capuchón.
- Separe los labios exteriores de su vagina con una mano. Use la otra mano para apretar el borde de la tapa.
- Deslice la tapa en el domo hacia abajo, con el ala larga primero.
- Empuje hacia abajo hacia su ano, luego hacia arriba y sobre su cuello uterino. Asegúrese de que su cuello uterino esté completamente cubierto.
Cómo sacarlo:
Debe retirarlo 6 horas después de tener relaciones sexuales. Aquí es cómo:
- Lávate las manos con jabón y agua. Déjalos secar al aire.
- Cuclillas. Pon un dedo dentro de tu vagina. Tome la correa de extracción y gire la tapa.
- Empuje un poco la cúpula con el dedo para romper la succión.
- Enganche su dedo debajo de la correa y saque la tapa.
¿Sigues teniendo problemas? Es posible que desee considerar cambiar a otro método.
Cuida bien tu gorra, te durará hasta dos años.
- Después de sacarlo, lávelo con un jabón suave y agua tibia.
- Deja que se seque al aire.
- No use polvos en su gorra, podrían causar una infección.
- Y no te preocupes si se decolora. Seguirá funcionando.
Consejos y trucos: si vas a tener sexo más de una vez al día, revisa la colocación del capuchón y usa más espermicida.
Efectos secundarios
Todos son diferentes. Lo que experimentas puede no ser lo mismo que otra persona.
Lo positivo:
- Puede insertar su capuchón cervical con horas de anticipación
- Puede tener relaciones sexuales tantas veces como quiera mientras está adentro, siempre y cuando siga agregando espermicida.
- Ni tú ni tu pareja deberían ser capaces de sentirlo
es libre de hormonas - No se necesita prescripción médica
- Puedes usarlo durante la lactancia.
Lo negativo:
- Algunas mujeres tienen dificultades para insertarlo
- Puede causar irritación vaginal.
- Algunas mujeres pueden tener infecciones frecuentes del tracto urinario
- Tienes que usarlo cada vez que tengas sexo, pase lo que pase
- No debe usar el capuchón cervical si es alérgica al espermicida o la silicona.
- Puede ser empujado fuera de lugar por penes grandes, fuertes embestidas o ciertas posiciones sexuales.
- Difícil de recordar usar si estás borracho
Referencias
[1] FPA the sexual health charity. (2015). Your guide to diaphragms and caps. Retrieved from https://www.fpa.org.uk/sites/default/files/diaphragms-and-caps-your-guide.pdf
[2] Shoupe, D. (2016). Barrier Contraceptives: Male Condoms, Vaginal Spermicides, and Cervical Barrier Methods. En D. Shoupe, The Handbook of Contraception: A Guide for Practical Management. Retrieved from http://eknygos.lsmuni.lt/springer/677/147-177.pdf
[3] Society of Obstetricians and Gynaecologists of Canada. (2015). Canadian Contraception Consensus Chapter 5: Barrier Methods. JOGC Journal of Obstetrics and Gynaecology Canada , 37. Retrieved from https://www.jogc.com/article/S1701-2163(16)39376-8/pdf
[4] World Health Organization Department of Reproductive Health and Research and Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health Center for Communication Programs (2018) Family Planning: A Global Handbook for Providers. Baltimore and Geneva. Retrieved from https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/260156/9780999203705-eng.pdf?sequence=1
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